Człowiek nieustannie się zmienia, to rzecz normalna i naturalna. Wraz z osobą zmienia się także to, co ją otacza, również jej relacje. Dynamika każdego z partnerów z osobna, jak również związku, który tworzą, to z jednej strony na ogół proces trudny, a z drugiej pociągający, możliwość przeżycia przemiany jest właśnie jedną z tych rzeczy, które kuszą, sprawiają, że chcemy być ze sobą.
Terapie dla małżeństw i par są w dużej mierze refleksją nad tym, w jaki sposób dwie osoby mają tworzyć relację, czego od niej potrzebują i co ma się zmienić, by wspólnego życia doświadczać w coraz pełniejszym, bardziej świadomym i satysfakcjonującym wymiarze. Psychoterapia małżeństw opiera się między innymi na zrozumieniu własnych potrzeb i rozwiązaniu problemów z komunikacją.
Terapie dla małżeństw – najczęstsze przyczyny podejmowania terapii:
- powtarzające się, nierozwiązane konflikty
- trudności w porozumiewaniu się, zaburzona komunikacja, brak rozmów
- tłumione emocje, powracające, utrzymujące się bez wyraźnego powodu trudne stany emocjonalne i napięcia
- obniżony nastrój czy nawet stany depresyjne jednej z osób w związku lub obydwojga
- wybuchowość, agresja, nadmierna złość, kłótnie i awantury
- poczucie wypalenia emocjonalnego, brak sensu bycia razem, poczucie samotności czy izolacji pomimo bycia razem
- niezadowalające życie intymne (w tym wypadku szczególnie polecamy pracę z naszymi terapeutami-seksuologami),
- rutyna, zobojętnienie, chęć odejścia, myśli o rozstaniu
- uzależnienia, zaburzenia jedzenia i snu
- krytycyzm, zbytnia surowość wobec siebie, partnera/partnerki.
Terapie dla małżeństw – dlaczego warto?
Terapie dla małżeństw bardzo często mogą okazać się jedynym ratunkiem dla danego związku. W momencie, kiedy małżonkowie nie są w stanie poradzić sobie ze swoimi konfliktami, sporami, żalami, pretensjami, możliwe jest doprowadzenie do rozłamu w związku i rozstania. W tej sytuacji często jedynie solidna psychoterapia małżeństw jest w stanie uratować relacje.
Kryzys w małżeństwie może pojawić się z wielu powodów, jednym z nich może być ciągła pogoń za karierą, a co za tym idzie brak czasu. Najczęstszą jednak przyczyną konfliktów w związku jest brak lub trudność w komunikacji. Psychoterapia par pozwala wypracować rozwiązania, dzięki którym można nauczyć się eliminowania pojawiających się problemów.
To z pewnością nie wszystkie zagadnienia wymagające pomocy specjalistycznej. Zapraszamy na sesję konsultacyjną i terapię dla małżeństw oraz dla par, które czują, że ich związki nie są takie, jak chciałyby, żeby były, zarówno przechodzących kryzysy, jak i poszukujących inspiracji czy rozwoju. Psychoterapia par to skuteczne rozwiązanie wielu problemów w związku.
Istnieje możliwość pracy z parą terapeutów (będących w relacji osobistej), co pozwala na lepsze wyrażenie się każdej ze stron i doświadczenie zjawisk relacyjnych w szerszym wymiarze.
